GO-BLOG

Ilustrasi wanita minum alkohol. ©Shutterstock.com/Piotr Marcinski Meski tidak minum sampai mabuk, alkohol tetap memberi dampak buruk bagi tubuh wanita, terutama jika mereka sedang hamil. Sebab ada banyak zat yang terkandung dalam alkohol yang sifatnya menyakiti tubuh wanita. Agar lebih memahami tentang kaitan antara wanita dan alkohol, simak fakta pentingnya lebih lanjut seperti yang dilansir dari Huffington Post oleh merdeka.com berikut ini:

©Shutterstock/Olga Miltsova Telur bisa dibilang sebagai sumber protein paling sempurna yang dibutuhkan tubuh. Namun sebenarnya ada banyak hal lain yang masih jarang diketahui orang. Jadi coba simak beberapa fakta gila tentang telur seperti yang dilansir dari The Stir berikut ini. Telur cokelat vs telur putih Banyak orang menganggap telur berwarna cokelat sifatnya tidak menyehatkan jika dibandingkan dengan telur putih. Padahal hal itu tidak benar. Warna telur menunjukkan jenis ayam yang menghasilkannya, bukan nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Mitos pertama: Kopi bisa menyebabkan sakit kepala. Faktanya minum kopi tidak akan menyebabkan sakit kepala. Sebaliknya, kandungan kafein dalam kopi justru bisa mengurangi derita sakit kepala. Secangkir kopi pekat bisa menyembuhkan migrain (sakit kepala sebelah) ringan. Mitos kedua: Anak-anak yang meminum kopi cenderung menjadi hiperaktif. Faktanya asupan kafein yang normal, yakni sekitar 40-200 mg tidak akan menyebabkan anak-anak menjadi hiperaktif. Kafein mempercepat masuknya glukosa ke dalam otot dan mengubahnya menjadi sumber energi, glikogen, tambahan energi inilah yang memungkinkan membuat anak-anak tidak gampang lelah dan terus beraktivitas. Sejumlah kecil kafein bisa membantu meningkatkan konsentrasi pada anak-anak yang menderita attention Deficit Hyperactivit Disorder (ADHD) dan menstimulasi mereka untuk lebih cepat menjawab pertanyaan. Mitos ketiga: Minum kopi sangat berbahaya bagi ibu hamil karena bisa mengganggu pertumbuhan janin. Faktanya asupan kaf...